Istruzioni per rendersi infelici

Prendendo spunto da una situazione realmente accaduta (e in parte da me modificata!), in questo video vi parlo dei comportamenti e dei pensieri che hanno il potere di renderci infelici, sperando che possa stimolare una riflessione utile e fruttuosa.

WORKSHOP: A lezione di felicità

La ricerca della felicità rappresenta uno dei diritti fondamentali dell’uomo e scopo fondamentale dell’umanità. E’ proprio di questo sentimento che parleremo prendendo in considerazione sia gli aspetti psicologici che quelli biochimici della felicità in un contesto di condivisione ed interazione reciproche.